Бэнто хоолын савууд нь хоолыг хүрэлцүүрт багтаахын төлөө сонирхолтой, аюулгүй арга юм. Түүнд япон гаралтай бөгсөн, одоо бүх газар түүнийг дурлаж байгаа. Эдгээр савууд нь хоолын янз бүрийн бүрдүүлэгчдийг тусдаа хэсгүүдэд багтаадаг. Ийнхүү та рис, ногоо, жимс, уураг зэрэг бүрдүүлэгчдийг хялбархан нэмж чадна. Линьи Чжунфэй бэнто хоолын савуудыг үйлдвэрлэдэг, түүнд өнгөтүүд баян, хоолыг шинэсүүрт, амттайн хадгалж чадна. Хүмүүс түүнийг сургууль, ажил, пикник зэрэг олон газар ашигладаг. Хоолын бэнто савуудыг сонгох нь та нарын хооллолтын тэнцвэрт байхад тусалж, хоолын амтыг илүү сайн дарж чадна.
Бэнто хоолойн хайрцаг нь эрүүл хоол хийхэд маш сайн байдаг. Нэг нь хоол хүнсийг хоорондоо хувааж байдаг. Энэ нь чи борлуулалтгүйгээр борлуулалтгүйгээр цагаан идээ, цагаан идээ, цагаан туяаны бүтээгдэхүүнүүдийг багтаадаг гэсэн үг. Брокколи, хөргөтэй цайвартай гахай. Хүн бүр шинээр бай. Нөгөөтэйгүүр, тэд хэмжээг хянахэд тусалдаг. Та хэсгийг зөв дүүргэдэг, тиймээс хэтэрхий их ч биш, бага ч биш. Бэнтогийн өнгөт хоолны зураг нь идэх хүсэл төрүүлдэг. Линь Жонфэйгийн хайрцагт аюулгүй зүйл хэрэглэдэг тул хоол идэхэд таатай байдаг. Тэднийг цэвэрлэхэд ч хялбар, бэлтгэл хийхэд ч бага. Та хоолны бэлтгэлээ урьдчилан хийж, хаана ч авч явдаг. Сургууль эсвэл ажлын байранд бэнто нь тэнцвэртэй хоол хийхэд хялбар байдаг. Та рецептээр бүтээлч байж болно. Сүши, жимс жимсгэнэ, жимсгэнэ зэрэг олон төрлийн санаа. Үнэхээр сэтгэл хөдөлгөм! Бэнто нь эрүүл мэндэд хэрэгтэй хоол хүнсний төрөл бүрийнг дэмжих явдал юм. Төрөл бүрийн өнгө нь бие махбодод тэжээл өгдөг. Тиймээс бэнто нь зөвхөн бэлтгэл хийхэд тусахгүй эрүүл хооллолт хөгжилтэй болгодог. Хэрэв та сонголт хайж байгаа бол манай биодеградацийн цонхнууд байгаль орчинд ээлтэй сонголт хийхэд.
Хоолын сав бенто хайж буй хүмүүс Линьи Чжунфэй-д анхны шалгах газар болой. Түднүүд нийлүүлэн худалдаа хийдэг, их хэмжээтний худалдаа хийдэг, үнэ бүтээмжит. Сургуулиуд, ресторанууд, юмс олон хэрэгцээтнүүддэ төгс. Вебсайт дээр загварууд, өнгөнүүдийг үзэх. Магадгүй онцгой саналууд, үнэ бүтээмжит саналууд олж авах! Нөгөө арга — түүрхүүр үзүүрлүүр, зах зээдүүр. Түднүүд тамгатай үнэд худалдаа хийдэг. Үнэ, чанар харьцуул. Сайн бүтээмжит бараа, шүүд үнэд худалдаа хийдэг. Олон сав худалдаа хийдэг хүмүүст нийлүүлэн худалдаа хийдэг. Бүтээмжит бараа, шүүд үнэд худалдаа хийдэг. Сүүлийн арга — нийгмийн сүлжээ. Линьи Чжунфэй-д Фэйсбүүк, Инстаграм дээр дага, худалдаа хийдэг. Хялбархан худалдаа хийдэг. Зөв бенто сав олох сонирхолтой, хайх газрыг мэддэг хүмүүсд.
Бэнто хоолойны хайрцаг нь хоолны хэрэглээг ухаалаг болгохын тулд хөгжилтэй арга юм. Тоо хэмжээ, хэлбэртэй, хоол хүнсэд тохиромжтой. Нүүр байршлыг нэмэгдүүлэхэд, өрөөтэй сонгоно. Хоол хүнс хооронд нь хольж болохгүй, зохион байгуулалттай бай. Нэгдүгээрт, цагаан идээ, гуравдугаарт, чихэр, тофуг оруул. Шинэ, амттай байх хэрэгтэй. Бараагаа багтаахдаа өнгө, хэв шинжтэй байх хэрэгтэй. Өндөр ягаан идээ, зөөлөн боржинтай. Хүнсний бүлэг бүрийн хоолны бүтээгдэхүүнийг бүрдүүлнэ. Сайхан, тэнцвэртэй харагдаарай. Саус уухдаа жижиг сав хэрэглэнэ. Зөвлөгөө: халуун, халуун хоолны хооронд хольж идээрэй. Халуун жимс, халуун макароны зэрэг. Хоолны хоолны төрөл нь сонирхолтой байдаг. Өглөөний цагаар орой орой орой багтаа. Бага төлөвлөгөөтэй, газар хэмнэх, хоол хийхэд таатай! Хэрэв та нэмэлт сонголтууд хэрэгтэй бол манай нэг удаа ашиглаж болдог пластик савууд тохиромжийн тулд.
Бэнто хоолойн хайрцаг цэвэрлэх нь маш чухал. Линь Жонфэйгийн хувьд хамгийн сүүлд, сайн болгоомжло. Хэрэглэсний дараа яаралтай угаана. Усалгаатай усаар угааж, үлдсэн хоол хүнсийг устгаарай. Хэрэв сав угаах машин аюулгүй бол орсон, гэхдээ зааварчилгааг шалгаарай. Гар цэвэрлэх, зөөлөн сүмбөг, саван. Угаасаа хатуу, хажуугаар нь харааж болохгүй. Бага ч гэсэн бүх хэсгийг цэвэрлээрэй. Дараа нь хадгалахын өмнө бүрэн агаарын хуурайшил. Ургамлын үнэрээс урьдчилан сэргийлэх. Нүүрц, үнэртэй бол бичлэг содоны усаар зөөлөн цэвэрлэх хэрэгтэй. Магийг хийдэг! Урьдчилсан алдагдсан хэсэг, тэр дундаа хаалганых шиг, цэвэрхэн цэвэрлэгээтэй. Хүйтэн, хуурай газар хадгалах. Нар, халуун машингүй. Сайн болгоомжтой, олон хоолой бэлтгэ! Хэрэв та үнэтэй сонголт хайж байгаа бол манай дээд зэрэглэлийн хоолны сав тансаг туршлагатай.
Зохиогчийн эрх © Лини Жонгфэй Олон Улсын Худалдааны ХК. Бүх эрх хуулиар хамгаалагдсан - Нууцлалын бодлого
EN