၂၀၂၃ မှာ အစားအစာအိတ်ဘူးတွေဟာ တကယ်ကို လူကြိုက်များလာပါတယ်။ သူတို့ဟာ အသစ်အဆန်း ပစ္စည်းတွေနဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့ ဟင်းချက်နည်းတွေနဲ့ လာကြတယ်။ ဒီနေ့ခေတ်မှာ လူတွေဟာ အလုပ်ရှုပ်နေပြီး ချက်ပြုတ်တာဟာ အချိန်အများကြီးယူပါတယ်။ ဒီသေတ္တာတွေက အရာတွေကို ပိုရိုးစင်းစေတယ်။ ကုန်စုံဆိုင်သွားတာ (သို့) အစားအစာတွေအကြောင်း ပူပန်တာ ရှောင်တယ်။ ပုံးတွေ ဖြုတ်လိုက်၊ ခြေလှမ်းတွေကို လိုက်လိုက်၊ ကောင်းတာ တစ်ခုခု စားလိုက်။ ကျွန်တော်တို့ ကုမ္ပဏီ Linyi Zhongfei က ဒီဖြစ်စဉ်ကို ကြိုက်တယ်။ မိသားစုတွေကို ပိုကျန်းမာစွာ စားသုံးဖို့နဲ့ ညစာမှာ ပိုကြာကြာနေဖို့ ကူညီဖို့ ရည်ရွယ်ပါတယ်။ ဒီတော့ ဒီသေတ္တာတွေ ဘာလို့ တိုးတက်နေတာလဲ၊ အစားအစာ ဝယ်ယူမှု ကမ္ဘာကို ဘယ်လို လှုပ်ခါနိုင်လဲဆိုတာ ပိုနီးကပ်စွာ ကြည့်ရအောင်။
ထမင်းဘူးတွေမှာ ခင်ဗျားစားဖို့ လိုတာ အကုန်ပါပါတယ်။ [စာမျက်နှာ ၂၃ ပါ ရုပ်ပုံ] ၂၀၂၃ မှာ အကြောင်းပြချက်တစ်ချို့ကြောင့် သူတို့ဟာ လူကြိုက်များလာပါတယ်။ ပထမက လူတိုင်းဟာ အဆင်ပြေချင်ကြတာပါ။ ဘဝဟာ တက်သုတ်ရိုက်နေတော့ သေတ္တာတွေက နာရီတွေကို ချွေတာတယ်။ ဆိုင်ကိုသွားစရာမလိုပဲ အွန်လိုင်းမှာ မှာယူလိုက်ရုံနဲ့ အိမ်ကိုရောက်သွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါက ကလေးတွေ (သို့) အလုပ် နေ့ရှည်ရှိတဲ့ မိသားစုတွေကို အများကြီး ကူညီပါတယ်။ ဒီသေတ္တာအများစုမှာ စွန်းထုတ်သုံးပါသည့် ပလပ်စတစ်အိုးများ လွယ်လွယ်နဲ့ ထုပ်ပိုး၊ သိုလှောင်လို့ရတယ်။
ဒုတိယအနက် လူအများသည် အိမ်တွင် ချက်ပုတ်ရန် ပိုမိုနှစ်သက်ကြသည်။ ၎င်းတို့သည် ပိုမိုကျန်းမာရေးနောက်ခံရှိသော အစားအစာများနှင့် အသစ်သော အစားအစာများကို ရှာဖွေကြသည်။ အစားအစာ ပေးသည့် ပုံစံများသည် ပစ္စည်းများကို ရွေးချယ်ခြင်း သို့မဟုတ် အစားအစာများကို အစီအစဥ်ချခြင်း စသည့် အခက်အခဲများကို ရှောင်ရှားပေးပါသည်။ ထို့အပြင် အစားအစာ ပေးသည့် ပုံစံများအနက် အများစုသည် အသက်ရှင်ရေး အစားအစာများ (ဥပမါ- အသက်ရှင်ရေး အစားအစာများ သို့မဟုတ် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသော အစားအစာများ) အတွက် ရွေးချယ်စရာများကို ပေးပါသည်။ ထိုသို့ဖြင့် လူတိုင်းသည် မိမိနှင့် ကိုက်ညီသော အစားအစာများကို ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။ ပတ်ဝန်းကျင်ကို ထောက်လုပ်သော ရွေးချယ်စရာများကို ရှာဖွေနေသူများအတွက် ဇီဝဆိုင်ရာ အန်တီကြွင်းကျန်မှုရှိသော ပုံသေတွေ အစားအစာ ပေးသည့် ပုံစံများသည် လူကြိုက်များလာသော ရွေးချယ်စရာများ ဖြစ်လာပါသည်။
အစားအစာ ပေးသည့် ပုံစံများသည် အစားအစာများကို အစီအစဥ်ချခြင်း စိတ်ဖိစီးမှုမရှိဘဲ အိမ်တွင် ချက်ပုတ်ရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည်။ Linyi Zhongfei အစားအစာ ပေးသည့် ပုံစံများကို ရွေးချယ်ခြင်းဖြင့် လိုအပ်သော အရာအားလုံးကို အိမ်သို့ အလွယ်တက် ပို့ဆောင်ပေးပါသည်။ ထိုသို့ဖြင့် မီးဖိုခေါင်းတွင် အချိန်ကုန်သက်သာပြီး ပိုမိုပျော်ရွှင်စရာ ဖြစ်လာပါသည်။ ပုံစံများတွင် သစ်သော ပစ္စည်းများနှင့် ရှင်းလင်းသော ချက်ပုတ်နည်းများ ပါဝင်ပါသည်။ ထိုသို့ဖြင့် ချက်ပုတ်ရန် ယုံကြည်မှုကို ဖော်ပေးပါသည်။ အသုံးများသော ပစ္စည်းများကို စျေးဝယ်ရန် စိတ်မသက်မသော အခြေအနေများကို ရှောင်ရှားပေးပါသည်။ အရသာရှိသော အစားအစာများနှင့် ရှင်းလင်းသော ညွှန်ကုန်များကို ပေးပေးခြင်းဖြင့် Linyi Zhongfei သည် ချက်ပုတ်ခြင်းကို ပိုမိုပျော်ရွှင်စရာ ဖော်ပေးပါသည်။ လူများသည် အစားအစာများကို အများကြီး ပြောင်းလဲချက်များဖြင့် စားသုံးလိုသော စိတ်ကို ပိုမိုပေးပါသည်။ ထို့ကြောင့် လူများသည် အကြိမ်ကြိမ် ပြန်လည် အသုံးပြုကြပါသည်။
ပျော်ရွှင်မှုရှိစေတဲ့ နောက်တစ်ခုက ရွေးချယ်မှုတွေပါ။ Linyi Zhongfei မှာ ရွေးစရာတွေ အများကြီးရှိတယ်။ ကျန်းမာတဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက် ဒါမှမဟုတ် အသားပါတဲ့ဟာတွေ အားလုံးအတွက် တစ်ခုခုပါ။ ကြိမ်နှုန်းကိုလည်း ရွေးပါ။ တစ်ပတ် (သို့) နှစ်ပတ်တစ်ကြိမ်ပေါ့။ ဒါက အလုပ်ရှုပ်တဲ့ အချိန်ဇယားနဲ့ ကိုက်ညီတယ်။ ကျေနပ်တဲ့ စားသူတွေက မိတ်ဆွေတွေကို ပြောတယ်၊ တိုးလာနေတဲ့ သတင်းပါ။ သူတို့ဟာ လူမှုရေးမှာ မျှဝေကြတယ်၊ ချက်ပြုတ်သူ အသိုင်းအဝိုင်း တည်ဆောက်ကြတယ်။ ဒါအားလုံးက လူတွေကို ပြန်လာစေတယ်။ ဒါ့အပြင် ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ကိရိယာတွေဟာ မကြာခဏ MFPP အချိန်မှီဖွင့်လေးနိုင်သော အဖ пок်အုပ်ထားသော အစားအစာ ပုလင်းများ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေရဲ့ နုနယ်မှုကို ထိန်းသိမ်းဖို့ပါ။
ဒီနှစ်မှာတော့ Linyi Zhongfei က အိတ်တွေ ပြောင်းလဲ၊ တိုးတက်လာပါတယ်။ ကျန်းမာရေးကို အာရုံစိုက်တဲ့ ကြီးမားတဲ့ ထန်းဒရယ် တစ်ခုပါ။ လူတွေက ပိုကောင်းတဲ့ အစားအစာတွေ လိုချင်ကြလို့ အဟာရဓာတ်ပြည့်ဝတဲ့ အစားအစာတွေကို ကမ်းလှမ်းကြတယ်။ သစ်စိမ်း ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ ကြက်သားစိမ်း၊ အစေ့အပြည့်သုံးပါ။ Linyi Zhongfei က အရသာ မပျောက်စေဘဲနဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်ချဖို့ ကူညီပေးတယ်။ နောက်တစ်ခုက မြန်ဆန်တဲ့ အစားအစာတွေပါ။ အလုပ်ရှုပ်တဲ့ ဘဝတွေမှာ မိနစ် ၃၀ လောက် ပြင်ဆင်ဖို့လိုတယ်။ သူတို့ဟာ မြန်ဆန်တဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့ ဟင်းချက်နည်းတွေ လုပ်ပေးကြတယ်။
ဒီတော့ ရေရှည်တည်တံ့မှု မြင့်တက်လာပါတယ်။ ဖောက်သည်တွေဟာ ကမ္ဘာမြေကို ဂရုစိုက်ပြီး အမှိုက်တွေ နည်းစေချင်တယ်။ Linyi Zhongfei က အစိမ်းရောင်ထုပ်ပိုးမှုတွေ၊ ပြန်သုံးလို့ရတဲ့ ပစ္စည်းတွေကို သုံးတယ်။ ဒီလိုလူတွေဟာ ရွေးချယ်မှုမှာ စိတ်ချမ်းသာကြတယ်။ နိုင်ငံတကာ အစားအစာတွေလည်း တိုးပွားလာပါတယ်။ ကမ္ဘာ့အနှစ်သာရတွေကို စူးစမ်းပါ။ သူတို့ဟာ ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာ ဟင်းချက်နည်းတွေကို ပေးကြတယ်၊ အသစ်တွေကို စမ်းကြည့်ပြီး သင်ယူခွင့်ပေးကြတယ်။
မူပိုင်ခွင့် © လင်ယီ ချုန်ဖိုင်း အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ ကုန်သွယ်ရေး ကုမ္ပဏီလီမိတက်။ မူပိုင်ခွင့်ရှိသည် - လုံခြုံရေးမူဝါဒ